Есть вещи, которые вы можете сделать дома самостоятельно, чтобы зубы стали белее
С возрастом эмаль на наших зубах изнашивается. Таким образом, под ним начинает проявляться кальцинированная ткань, которая называется дентином и имеет желтоватый цвет.
Другими причинами, по которым наши зубы могут желтеть, являются накопление зубного налета, различные продукты питания (кофе, красное вино, свекла, черника и т. д.) и курение.
Как мы можем сделать нашу улыбку ярче простыми способами в домашних условиях?
- Отбеливающая зубная паста
Обычно следует чистить зубы два раза в день по две минуты, чтобы сохранить зубы и десны здоровыми. Для достижения наилучших результатов купите отбеливающую зубную пасту.
Эта специально разработанная зубная паста может включать перекись водорода или перекись карбамида для «осветления» цвета зубов.
Вскоре вы заметите разницу, и цвет ваших зубов постепенно станет светлее на тон или два, если вы будете регулярно использовать отбеливающую зубную пасту.
- Отбеливающие полоски/гели.
Отбеливающие полоски сохраняют на зубах тонкий слой более концентрированного пероксидного геля в течение более длительного времени. Этот более интенсивный процесс может принести быстрые результаты.
Однако важно прочитать и следовать инструкциям на продукте.
Чрезмерное использование полосок или гелей может привести к временной чувствительности зубов или раздражению десен.
- Витамин С
Исследования показали, что дефицит витамина С может усугубить пародонтит, который представляет собой скопление бактерий на зубах и деснах. Это накопление способствует обесцвечиванию.
Таким образом, добавки витамина С могут уменьшить изменение цвета зубов.
- Активированный уголь
Чистка активированным углем обещает вывести токсины изо рта и удалить пятна с зубов.
Зубная паста, содержащая активированный уголь, может помочь уменьшить пятна на зубах.
Однако помните о пятнах, которые активированный уголь может оставить на зубах, поскольку он черный и обычно представляет собой трудноудаляемый порошок.
- Пищевая сода
Пищевая сода может мягко «отполировать» пятна на поверхности зубов. Некоторые люди беспокоятся, что пищевая сода слишком жесткая и может удалить эмаль, но она безопасна, если использовать ее в нормальных количествах и не переусердствовать.
