Здоровье

Прогулка всего три раза в неделю значительно уменьшает дискомфорт, улучшает здоровье позвоночника и качество жизни людей, страдающих болями в пояснице

Эксперт по знакомствам рассказал об «огромной пользе для здоровья» поцелуев, отметив, что этот акт может помочь укрепить иммунную систему, способствовать

Щитовидная железа — это небольшая железа в форме бабочки на шее, которая вырабатывает гормон щитовидной железы (ТГ), который регулирует обмен веществ

Ученые пришли к выводу, что те, кто спит слишком много часов в одну ночь и слишком мало в следующую, имеют более высокий риск развития диабета 2 типа Результаты

Занятия в море или бассейне позволят вам получить отличную аэробную кардиотренировку, увеличивая вашу силу, выносливость и гибкость По данным Центров по

О чем говорят разные оттенки ушной серы? Однако воск может иметь разный цвет и текстуру в зависимости от определенных вещей, происходящих внутри ушей.

Есть вещи, которые вы можете сделать дома самостоятельно, чтобы зубы стали белее С возрастом эмаль на наших зубах изнашивается. Таким образом, под ним

Клубы смехо-йоги или смехотерапии появляются все чаще и чаще, потому что смех помогает при многих проблемах со здоровьем Йога смеха основана на убеждении

Диетологи утверждают, что есть некоторые перекусы, которые считаются вредными для здоровья, но могут способствовать потере лишних килограммов Что вам нужно

Ученые из Германии утверждают, что риск развития инсульта существенно возрастает в ночи, когда очень жарко Количество жарких ночей увеличивается из-за